Những góc nhìn về yêu bản thân

Trong công việc, một định nghĩa mới của yêu chính mình là làm việc chăm chỉ, luôn làm cho bản thân phát triển để được làm việc trong một môi trường dễ chịu. Mình luôn nghĩ cách để yêu bản thân là được lựa chọn được làm việc với những người dễ thương, cầu tiến. Vì làm giáo viên và hay phải tuyển sinh học sinh, mình luôn mong muốn tìm được những người ham học, lịch sự, biết giá trị của lớp học. Mình luôn tự nhủ là mình hãy cố gắng làm thật tốt để có nhiều người cần đến, để mình không phải bất chấp vì lợi nhuận để phải đi thuyết phục và làm việc với những người không xem trọng giá trị của mình. Vậy nên một cách yêu mình là chăm chỉ, luôn phát triển để mình có nhiều sự lựa chọn. Lựa chọn được làm việc với những học viên này và nhẹ nhàng từ chối những học viên mình không muốn làm việc cùng, cũng như không phải chạy theo những người không yêu quý mình.

Giữ cho bản thân luôn cập nhật cho phép mình được nhiều quyền lựa chọn hơn, ví dụ nếu như học viên nào đó nói rằng “học phí cao nhỉ” với giọng đầy nghi ngờ thì mình cũng nhẹ nhàng tư vấn và để bạn có thời gian cân nhắc và tự chọn. Và nguyên tắc làm việc của mình là: Không bao giờ đuổi theo học viên để thuyết phục rằng lớp học là có giá trị. Thay vào đó, mình tận tâm nhất với nghề, mình kiên nhẫn với học viên, mình học tập chăm chỉ để mang lại nhiều giá trị nhất cho những học viên mình dạy. Và những giá trị của mình sẽ được lan toả, người học cần mình, họ tìm hiểu lớp, họ trân trọng lớp và họ muốn chọn mình làm người đồng hành. Và bởi khi mình thật sự tạo ra giá trị, mình luôn trong trạng thái: Thời gian của mình có giới hạn, còn rất nhiều học viên muốn làm việc với mình, vậy nên mình không cần mất thời gian để thuyết phục những người chưa sẵn sàng, hay không cần bận tâm với những người vốn dĩ đã nghi ngờ hay không muốn đồng hành cùng.

Trong tài chính, yêu bản thân là biết chi tiêu thật hợp lí, biết mình cần cái gì và sống ở mức thu nhập vừa phải thế. Việc hạn chế những nhu cầu không cần thiết giúp mình có nhiều tự do hơn, mình không cần quá sức để làm việc hay chạy theo những thứ xung quanh, để mình có thời gian cho những điều quan trọng, và nhỡ mình có gặp khó khăn, mình cũng không phải bất chấp để kiếm tiền và làm việc mình không thích. Những lúc tiêu tiền, mình sẽ nghĩ, mình tiêu cái này sẽ đổi lại là thời gian mình phải làm thêm việc, vậy mình có chấp nhận đổi hay không. Yêu bản thân còn là mỗi lần nhận tiền về tài khoản, mình chuyển ngay vào tài khoản tiết kiệm với lời nhắn: Tiền thực hiện ước mơ.

Trong gia đình, yêu bản thân còn là nói ra mong muốn của chính mình. Mình muốn được đối xử như thế nào, mình có tiêu chuẩn gì, vậy mình hãy nói cho người khác biết hoặc tự mình đặt ra ranh giới thì người khác cũng biết rằng: Để đồng hành cùng mình thì họ cũng cần coi trọng những mong muốn của mình nữa. Yêu bản thân không phải là làm hài lòng người khác, yêu bản thân là sống đúng với ước mơ và nguyện vọng của chính mình. Trong mối quan hệ tình yêu, yêu bản thân là kiên nhẫn chờ đợi người phù hợp chứ không vội vàng chọn bừa để đổi lấy sự buồn tủi. Yêu bản thân là chủ động chịu trách nhiệm về cảm xúc của mình và hạn chế để cảm xúc của mình phụ thuộc vào người khác.

Trong các mối quan hệ bạn bè, yêu bản thân là chọn ở bên cạnh những người bạn cho mình cảm giác dễ chịu, cho mình sự lựa chọn. Yêu bản thân còn là ở cạnh những người chấp nhận bản thân mình và cho mình được nói không. Ví dụ như mình có một người chị rất thân với nhau, những lần mình bị mệt hay mình không muốn đi, mình đều có thể nói không, và mỗi lần như vậy mình thấy rất dễ chịu vì người khác chấp nhận và tôn trọng lựa chọn của mình. Yêu bản thân cũng là không cố chấp, không vướng víu vào một mối quan hệ mà vốn dĩ không thuộc về mình. Buông bỏ kể cả những giai đoạn mối quan hệ đó không còn được duy trì.

Với thế giới của riêng mình, yêu bản thân là biết điều gì tốt nhất với mình, và nỗ lực vì điều đó. Mình biết mình rất thích học, thích được khám phá thế giới, nên mình chủ động chọn vất vả, làm ngày làm đêm, suy nghĩ và làm việc nhiều để trao cho mình cơ hội xứng đáng. Yêu bản thân còn biết mình xứng đáng với điều gì và nỗ lực hết mình vì điều đó. Mình nhớ năm ngoái sau khi viết xong thư động lực để đi học, mình đã đi học bằng được và kể cả lúc đó mình không biết làm sao để mà đi, tiền đâu mà đi du học, thì mình cũng đã nghĩ mình xứng đáng được học ở môi trường tốt nhất, nên lúc chọn trường mình cũng chỉ nộp những trường tốt thôi. Yêu bản thân còn là làm mọi việc để giúp bản thân phát triển đúng tiềm năng của mình.

Trong cuộc sống hàng ngày, yêu bản thân là không để bản thân bị đói, nấu cho mình từng bữa ăn, hiểu khẩu phần ăn của mình, chọn cho mình những thực phẩm dinh dưỡng, yêu bản thân là tự nguyện đi chạy bộ và đi bộ hàng ngày. Yêu bản thân là không tự trách chính mình khi mình đã cố gắng hết sức và nhìn vào điểm tốt và tự động viên: Mình đang làm tốt mà. Yêu bản thân là tự vui, tự dành thời gian chất lượng cho mình.

Vậy đó, yêu bản thân được thể hiện ở rất nhiều khía cạnh khác nhau trong cuộc sống. Chúc các bạn của Dung cũng yêu bản thân mình và sống một cuộc sống an yên, dễ chịu.